長い間一緒にいることで、毎日がマンネリ化してしまい、ついには夫に愛情を感じなくなってしまったなんて人もいますよね。
「旦那のことが好きじゃない」ことが自分のストレスになり、毎日の生活を楽しく送れないと悩む人もいます。
今回は、そんな悩みを持つあなたのために冷めきった夫婦関係を修復するための方法をまとめてみました。
ぜひ、参考にしてみてくださいね。
結婚後夫に魅力を感じなくなったのはなぜ?
マイナビニュースのアンケート調査で、「結婚後夫に性的な魅力を感じるか?」という質問の答えに対して150人中
「はい」と答えた人43.3%
「いいえ」と答えた人56.7%
という結果が出ていることがわかりました。
はいと答えた人の具体的な意見としては
- イケメンだから
- 体つきが男らしいから
- 結婚しても好きな気持ちは変わらないから
- 結婚してさらに好きになった
という感想でした。
一方で、いいえと答えた人の具体的な意見としては
- 毎日同じ顔を見ていて、見飽きてしまったから
- 結婚前よりも太って魅力がなくなった
- 子どもができてから夫というよりもパパとしか見れなくなった
- 家族だから性的な目で見れなくなった
という感想がありました。
長い間一緒にいると、パートナーに慣れてしまい付き合い当初のときめきやドキドキは忘れがちになってしまいますよね。
また、子どもがいる家庭では、どうしても旦那より子ども優先になってしまうため、旦那に構う暇がなく夫婦のスキンシップが減ってしまうようです。
常に生活を共にしている夫婦だからこそ、距離感の取り方やコミュニケーションの図り方は難しいのかもしれませんね。
旦那への冷めた気持ちが復活することはある?
旦那への愛が冷めてしまった場合、前のような関係に修復することはできるのでしょうか。
「一度冷めてしまった愛はもう戻らない」という人もいれば、「できることなら夫婦関係をもう一度修復したい」と思う人だっているはずです。
一度ひびの入ったものを綺麗な状態に戻すことは難しいことですよね。
相手の努力は必要になりますが、それでもあなたの努力次第では夫婦関係を修復するチャンスはあるのです。
そこで、夫婦関係を修復するためにできることをいくつかまとめてみたので参考にしてみてくださいね。
自分の心を開いてみよう
関係を修復したいと思っているのなら、相手を変えようとせずにまずは自分が変わることです。
そのためは、自分の心をひらき相手に素直になることから始めてみましょう。
今まで、相手とコミュニケーションをとることができなかった人は特に、相手に優しく接することを心がけてみてください。
相手を受け入れる
相手の行動や意見をしっかりと受け入れ、理解してあげることでお互いが気持ちよく生活することができます。
相手の行動に不満があっても、いちいち文句を言ったり小言を言わないことです。
相手がどんな意味でそのような行動をしているのか、考えてあげることが大切です。
そのうえで、納得できないことがあればその都度「意見」として相手に伝えてあげると、夫婦関係は良好になっていくでしょう。
ついつい悪いところばかりに目が行きがちですが、あえて相手のいいところを探すのも、夫婦の仲を取り戻すきっかけになりますよ。
このように、夫婦関係を修復するためにできることを挙げましたが、なかには、関係が修復できないケースもあります。
修復が難しいケースとしては
- 旦那の浮気が発覚した
- 旦那のDV
などがあります。
ひとりで解決するのが難しい問題もあるので、そのような場合は、専門の機関を頼って一人で悩むことがないようにしてくださいね。
旦那のことが好きじゃなくても楽しく暮らすには?
旦那の愛は冷めてしまったけれど、それでも毎日楽しく暮らしたい!という人は、視点を変えてみることです。
具体的には
- 新しく仕事を始めてみる
- 趣味を見つける
- 自分磨きに力を入れる
今までとは違った新しいことを始めることによって、生活に新たな風がふき楽しいと思える毎日を送れるはずです。
なにか、刺激が欲しいと思っている人はぜひ新しいことにチャレンジしてみましょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
結婚後に夫に魅力を感じなくなったという人も、お互いの努力次第では関係が修復できることがわかりましたね。
冷めきった夫婦生活を修復するための方法としては
- 自分の心を開く
- 相手を受け入れる
これらを普段の生活で意識的に行うことで相手を見直すきっかけになるはずです。
今までとは違った視点で相手をみてみると、前までは気づかなかった新しい旦那さんを発見できるかもしれません。
結婚生活はこれから先も長く続いていくものですから、どうせなら楽しく笑って毎日を過ごしていきましょう。
この記事があなたの役に立つことを祈っています。